早晨运动后洗澡对身体有害吗

一般是没有害处的，运动后半个小时洗个热水澡，通常能够起到清洁身体和消除疲劳的作用，但是不要洗冷水澡。每天早上适当的进行运动，而且还能够提高身体免疫力的功效，有助于提高身体的抗病能力。所以一般早晨运动完后是可以洗澡的。在日常生活中也要加强身体营养，而且不要吃辛辣刺激性食物。