可以采取按摩或者热敷的方式调理,通过按摩能够促进局部的血液循环,从而可以减轻疼痛症状。在调理期间要观察病情,长时间没有好转的状态下,可以通过消炎止痛或者解热镇痛类的药物调理,对于中度或者轻度偏头痛症状能够好转。同时要增加睡眠时间,长时间熬夜会引起疼痛症状加重。