宿醉第二天恶心想吐可以在医生指导下服用胃肠动力药物改善症状,也可以按摩头部方法缓解不舒适感,而且酒后饮食要清淡易消化,不可以吃生冷及油炸食物,多注意休息,避免过度劳累。通常在饮酒后就会对消化道造成损伤,消化功能受损之后,就会出现恶心想吐症状。