老年人高压150低压70

可能是长时间熬夜或者是精神过度紧张和不良的饮食习惯等原因引起的。老年人高压150低压70属于一种轻微的高血压，最好通过改善饮食和生活习惯来进行调理，可以适当的吃些清淡和容易消化的食物，比如小米粥或者是蔬菜粥。还要保证充足的睡眠，每天在8小时左右可以使身体和脑部得到充分的休息。