结石体质的病人平时多喝水,养成良好的排尿习惯生长。结石是体内晶体物质异常聚集形成的,发生结石后会引起患者出现各种症状,通过控制饮食和生活习惯,可以有效的预防结石发生,就是少吃一些草含有草酸钙的食物,比如菠菜、芹菜、巧克力等,这些食物会加速结石形成。