宝妈在这段期间需要注意不要喝过多的汤类,以免导致乳房出现胀痛,不利于断奶。你现在断奶初期乳房经常会出现胀感,必要时可以将乳汁挤出,避免对乳腺造成损伤,还需要穿宽松透气的棉质内衣,减轻对乳房的挤压。如果乳房胀痛的比较严重,必要时需要遵医嘱服用回奶的药物进行调理。