有可能是脾胃不好，出现了消化不良或者是胃炎、食道炎等疾病导致，应该选择健脾胃、助消化的食物来调理，也可以选择抑制胃酸分泌、健胃消食、保护胃黏膜等药物进行治疗。跟平时饮食不当、饮食不规律、暴饮暴食也有很大关系。平时应该遵循定时定量饮食原则，尽量避免过度节食，合理搭配膳食。
