大腿外侧冰凉是什么原因

有可能是血液循环不良或者是寒冷刺激引起，就会导致下肢发冷，跟肾阳不足或者是气血不足也有很大关系。可以选择吃些温热性的食物，比如说羊肉、狗肉、桂圆等，也可以通过中医来辨证论治，从根本上调理。平时根据自身情况适当到户外参加有氧运动，能够增强体质，也可以配合上针灸或者是热敷、理疗来改善。