吃花生血压会升高吗

花生米不会引起血压升高，花生米当中有大量的蛋白质，而脂肪中也含有淀粉，少量食用对人体有很大的好处，能够促进血液循环，帮助控制血压正常。当中有白藜芦醇，这种营养物质可以起到降低血小板、凝聚抗肿瘤、防治心脑血管和动脉粥样硬化等疾病，所以高血压的患者平时可以少量吃花生。