有可能是植物神经功能紊乱引起的,也有可能是生活不规律导致的,当精神压力过大的时候也会导致头晕的症状。最好是到医院做一个头颅ct检查,明确病因后再进行治疗,在治疗的时候要做到早睡早起,还要观察一下是否有大脑功能供血不足的症状。适当的喝温开水,还要调整好自己的心态,避免吃膨化食品。