多数不会压坏宝宝,子宫内含有大量的羊水,宝宝在里面会起到保护作用。孕中期需要定期到医院进行产检,还需要在家里每天监测胎心以及胎动,当胎儿出现异常情况时,还需要及时到医院进行检查。同时多吃含纤维素以及维生素丰富的蔬菜水果,补充机体所需营养物质,有利于胎儿在宫内的生长发育。