胸口噎得慌要考虑很多种因素,首先要考虑是不是做剧烈运动所引起的,导致局部软组织损坏,也要考虑是不是食管疾病,因为食管抗反流屏障减弱,而导致的不适症状,严重时需要到正规医院做详细检查,以免耽误治疗。在治疗期间要多注意休息,避免做剧烈活动,可以按摩患处,促进血液循环缓解不适症状。