取一个清洁后的小盆子,按照水和清水的比例,首先把水倒入盆中,然后放入小苏打搅拌均匀后灌入在**中。但是在调制的时候一定要注意不要太浓,容易破坏**的粘膜,可以清洗5分钟左右可以达到深部消炎的功效,在日常生活中尽量不要乱用一些有刺激性的物品。清洗**破坏**的菌群。