枸杞泡水喝的正确方法

可以在水开之后适量的加入一些枸杞，并且在泡枸杞茶的时候，也可以少量的放入一些菊花或决明子，不仅能够起到滋补肝肾的作用，还能够起到益睛明目的效果。在平时的生活当中，经常的喝一些枸杞水，还能够提升身体的免疫能力。但是平时购买枸杞的时候，尽量不要贪图便宜就购买一些染色的枸杞。