通常能够起到增强食欲和润肠通便的作用,炎症有助于促进体内脂溶性维生素的吸收,香榧里面含有丰富的矿物质和微量元素以及蛋白质,通常有助于提高身体的免疫力,而且还能够起到抗病的能力,也能够起到杀灭肠道中的寄生虫。但是在吃香榧的时候,一定不要和绿豆一起吃,容易引起腹泻的现象。