人参果的功效与作用

一般可以起到生津止渴的作用，并且还有助于增强免疫力。人参果中含有的营养物质比较丰富，比如蛋白质以及氨基酸，另外还有多种微量元素有助于补充机体所需的营养物质。如果身体免疫力出现了现象的情况，平时还可适当吃一些营养物质比较丰富的食物，另外也可在业余时间到户外进行运动锻炼，有助于增强自身的免疫力。