怎样锻炼让卵巢囊肿变小

卵巢囊肿如果不是很大，通过适当的运动只能够实现辅助治疗作用。患者可以做一些有氧运动，比如慢跑，瑜伽等。这些运动比较温和，对于疾病有一定的好处。适当的做运动能够加速体内血液循环，促进新陈代谢，提高人体的抗病能力。但是卵巢囊肿的患者一定不要做太剧烈的运动，防止发生囊肿的扭转破裂，出现腹痛症状。还是要遵从医嘱进行治疗。