吃槟榔咬肌变大可以适当的喝些蜂蜜水以及温开水,有利于减缓局部压力,饮食方面尽量以软化食物为主,避免用力过大导致咬肌增生。必要时也可配合专业医生采取局部按摩以及理疗,促进周围血液循环,对于病情也能起到辅助效果,同时要减少外出,避免冷空气入侵,导致交叉感染。