半夜睡不着患者可以适当的用于镇静安神的药物进行调理,如果患者长期处于半夜睡不着的状态,要及时到医院进行心电图以及各方面的检查,患者平时不要过度劳累,调整好自己的心态,并且要减少情绪的波动,或者在医生的指导下服用一些药物进行缓解症状,平时尽量不要吃一些辛辣、油腻的食物,而且要劳逸结合。