嘴唇颜色深可以通过饮食来变粉,多吃一些维生素c的水果,比如草莓、西红柿、苹果等食物,可以起到缓解的作用。嘴巴颜色深跟身体的体质气血有关系,需要到医院进行血常规检查,如果是贫血造成的,可以通过补铁的药物来治疗,也可以通过吃鸡肉、猪肉、鸭血等含铁的成分。