刺龙苞能起到保肝、强精滋肾、补气安神等作用。刺龙苞一般是在3-4月可以采摘芽苞,其中嫩芽和嫩叶是多纤维、低糖、低脂肪等绿色保健的野菜,能作为蔬菜食用,具有丰富的营养而且美味可口,还不含有人体需要的赖氨酸以及多种氨基酸等营养元素,通常刺龙苞的嫩芽是一种可贵的中药材,但患者要在医嘱下进行使用。