凉血的药都有哪些

根据你描述的情况来看，牙龈和鼻子经常出血，可能是血热引起的。可以服用一些凉血的中药，比如生地、玄深、牡丹皮、赤芍等等。这些凉血的药物可以用于治疗血热引起的鼻子出血和牙龈出血等。但是需要经医生辨症后才能够服用，有血热的情况，平时应该注意自己的饮食，经常吃一些清淡的食物，避免食用辛辣，油炸的食物。