单侧咀嚼的补救方法

单侧咀嚼的补救方法可以采用鼓单侧腮帮法。在没事的时候可以使咬肌比较肥大的一侧，鼓起来吸住腮帮，适当的锻炼能够改善单侧咀嚼，平时在吃东西的时候，也可以有意识的往不经常咀嚼的一侧进行咀嚼，长时间这样来回交替，就能够改善单侧咀嚼的情况。要避免单侧咀嚼。