扁桃体一度肿大不是很严重。扁桃体肿大是分为三度,一度属于轻度的肿大,三度属于最严重的。但是如果扁桃体经常反复的发炎肿大,患者也需要引起重视,要避免其他系统疾病的发生,比如肾炎,急性心肌炎等。特别严重的需要考虑扁桃体切除术。平时要注意经常锻炼身体,增强身体抵抗力,养成良好的生活习惯。