咽喉肿痛吃什么食物

如果有咽喉肿痛的症状可以多吃一些含维生素c丰富的蔬菜和水果，也可以多试一些动物肝脏，瘦肉或者是猪蹄，牛奶，豆类食品，鱼类等，不能吃辛辣刺激性的食物。平时要注意养成良好的生活习惯，保持口腔卫生，尽量要保持作息规律，避免熬夜，可以适当的锻炼身体，增强身体的免疫能力。