堵奶发烧一般在五天左右能够起到调理效果,具体也要根据自身病情来进行决定,堵奶发烧可能是长时间的一个姿势睡觉,导致了乳腺管挤压引起,也有可能是母乳过多原因。必要时也可配合专业催奶师进行辅助,恢复期间要保持好饮食清淡,不要过多吃油腻食物,避免增加奶水量。