怎么眼袋_怎么眼袋和黑眼圈

如果在我们的日常生活中能够很好地注意养生，注意劳逸适度，不熬夜和保证充足的睡眠，可以延缓眼袋的产生。日常饮食中要注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，对消除下眼袋亦有裨益。