怎么判断要不要吃叶酸

可以到医院做一个微量元素检查来决定要不要吃叶酸，叶酸主要是参与人体的代谢功能，预防胎儿畸形的这样，如果缺乏叶酸，会出现再生障碍性贫血，还会使自身的免疫力下降。如果在怀孕后不服用叶酸，可能会出现挑食、肥胖等症状。在怀孕期间，要多吃一些含有维生素的蔬菜和水果。