吃太饱胃疼如何缓解

吃太饱胃疼可以通过喝温水来缓解，能促进肠胃分泌的速度加快，缓解胃部疼痛的症状。也可以适当的走动，有助于消化食物，促进胃部血液循环，从而减轻胃部疼痛的情况。平时吃饭，吃七分饱就可以了，以免给肠胃功能造成负担，出现不良的情况发生。平时要多锻炼，增强体质。