一般通过心理或者药物治疗的方法走出狂犬强迫症,也可以在医生指导下使用抗抑郁类的药物进行治疗。平时要保证正常的工作以及生活,要保持良好的心态,多参加户外活动,或者多做有趣的事情,转移自己的注意力。如果症状比较严重,需要及时去医院,通过专业的心理医师进行辅导。