偶尔通宵一次不会对身体造成太大的影响,第2天要注意补充营养,补充睡眠,注意休息,很快就能够恢复。但是如果经常的通宵熬夜可能会引发不良的影响,比如导致脱发,对于女性来说可能会导致月经的不调,出现月经的推迟,月经的量也会出现变化,还有可能会引起内分泌的紊乱。