喝了酒睡不着觉可能是酒精摄入过多压迫到了脑部神经,也有可能是刺激到了肝脏组织黏膜诱发,如果没有身体上的不适,可以适当的采取头部两侧顺时针按摩,有利于促动周围血液循环,减缓脑部压力。如有头晕或者是恶心呕吐情况,就需要在医生指导下采取药物治疗。