最快的退烧方法是吃药。如果体温未超过38.5℃,则不推荐使用药物治疗,因为这可能导致药物依赖,并且如果频繁使用药物,也会对身体造成伤害。可物理降温,用温水或酒精擦拭身体,同时多喝水,注意保暖,发汗后自然退热。另外是贴退热贴,效果可能会比较慢。或食用一些含水率较高的水果,如西瓜,也有退烧作用。高于38.5摄氏度时,建议去医院检查一次,服用布洛芬等药物时要遵医嘱。