降低男性尿酸水平的第一个方法是控制饮食,少吃含高嘌呤的食物,如减少动物内脏,少喝,减少肉、鱼、虾的摄入,特别是海鲜的摄入,可以降低嘌呤水平,降低尿酸。其次,蘑菇、豆类、鸡蛋和牛奶中嘌呤的含量相对较低,可以比较适当地食用。第三,保证每天有大量的饮用水,饮用水量在2000毫升左右,可以通过水合作用降低尿酸,稀释尿酸浓度。