运动能治疗肾虚吗

肾虚包括肾气、肾阴、肾阳、肾精不足。每一种表现都是不同的。运动能补益四肢，脾主四肢。健康的肢体运动可以健脾开胃。脾胃是后天的基础。肾是大自然的基础，后天的力量。因此，运动可以治疗肾虚。一般人所说的肾虚，大多是指肾脏生殖功能较弱。此时应注意到医院查找病因，对症治疗，以免耽误病情。如经专科检查无阳性结果，此时运动和中医调理有很大帮助。