肾虚分为肾阳虚和肾阴虚两种,阴虚和阳虚同时都具有腰酸膝软的症状,但是阴虚除了有腰酸外,还有五心烦热,面色潮红,口干口渴,晚上睡觉爱出汗的典型症状。可以服用六味地黄丸进行治疗。而肾阳虚除了腰膝酸软外,还会伴有畏寒肢冷,全身浮肿,手脚冰凉的症状,可以口服金匮肾气丸来调理。建议阴虚的患者,平时一定要积极进行体育锻炼,增强体质。