用温凉水洗脸可以美白。它有可能是由于炎症后色素沉着斑引起的症状；有可能是由于睡眠欠佳引起的症状；有可能是由于长期在日光下暴晒引起的症状。因此，可以温凉水洗脸来缓解症状；也可以在局部涂抹防晒霜来缓解症状。当然，在饮食上可以适当的服用含维生素c的食物来缓解症状。
