可能是生理性原因在身体发生体位变化的时候会出现响声,一般没有太大的影响,也有可能是病理性的因关节增生或者增大而造成关节活动受限的症状,并且伴随着疼痛,还有可能是骨关节炎老化或退化引起。可以到医院配合医生做相关的检查,确定病因治疗。在平时要避免过度的劳累,要注意关节的保暖,避免着凉。