上背痛是什么原因

上背痛可能是由于颈椎病的原因导致，还可能是因为长时间保持一个姿势造成。平时在工作的时候适当活动一下，有助于改善上背痛的情况，在日常生活中，尽量避免长时间久坐或者是长时间久站，以免导致上背痛的情况加重，平时在玩手机或者是电脑的时候，尽量不要长时间的低头，也有助于缓解上背痛的情况。