腿着凉了一般都有哪些症状

腿部受凉后，膝关节和腿部会更加酸痛和疲劳，并会出现负重感等不适症状。行走时，酸胀和疲劳会更加明显。一般建议多注意腿部保暖，尤其是晚上在空调房睡觉时，需要穿裤子睡觉，盖好被子。酸痛严重时，可以用姜汁开水泡脚20至30分钟，最好将膝盖浸入水中，局部按摩15分钟，这样可以有效缓解腿部受凉带来的不适。