从你所说的这些问题来看,可能是由于荷尔蒙失调的原因所导致的,建议你可以在平时养成一个良好的生活习惯,按时作息不熬夜,可以使用一些去黑头去油的化妆品,同时注意不要吃辛辣刺激性的食物,这样会起到一个好的去油去黑头,缩小毛孔的效果的。