右后背发紧酸胀的原因可能有以下几个:1、肾虚,是平时不良生活习惯造成的。在饮食上,可以吃一些补肾益气的食物,如秋葵、核桃仁等进行调理;2、**症,建议去医院做ct检查或磁共振检查;3、腰肌劳损,大部分原因是因为目前的工作需要长时间坐着或站着才能完成,建议工作一段时间后起身转腰,做伸展运动。