保持器每天带多长时间

建议你可以全天佩戴这种牙齿保持器，同时建议你在佩戴保持器以后可以养成一个良好的生活习惯，注意保持口腔的清洁卫生，不要吃辛辣坚硬的食物，你需要戴两年左右的牙齿矫正器，这样会起到一个良好的固定牙齿的效果的。