可以多喝一些温热水,也可以在医嘱下服用金银花颗粒,或者庞大海水菊花水都有很好的缓解作用。喉咙痛通常是体内火气比较大不爱喝水造成喉咙红肿瘙痒,饮食上可以多吃一些含维生素比较高的食物,要多喝温开水,可以通过尿液来冲淡体内的火气,必要的情况下需要到医院做血常规检查。