老人脚水肿有什么方法消肿

减轻老年人脚水肿最快的方法就是抬高患肢。如果两只脚都肿了，把两只脚放高一点，可以更快地消肿。因为在老年人中，由于平时活动量相对较小，肌肉本身的力量也相对较小。而在老年人中，有些人的静脉瓣膜功能可能会逐渐下降，但也有一些人静脉瓣膜功能好，还会出现脚肿，因为肌肉无力后，很难把血液挤回来。如果脚总是处于下垂状态，而且没有太多肌肉收缩，反流就比较困难，下垂水肿。