怎样治疗睡眠障碍症

一般可以服用谷维素和维生素类的药物进行调理，可以在专业医生的指导下服用助睡眠的药物进行治疗。而且在睡觉前通常不要喝浓茶和咖啡等饮料，也有助于改善睡眠障碍症。睡眠障碍症可能是由于神经衰弱的原因，有可能是由于抑郁症和焦虑症所致，最好到正规医院进行检查，然后采取针对性治疗。