大多是长期熬夜或者是平时比较喜欢吃油腻以及不消化的食物造成的。如果平时居住的环境比较潮湿阴冷,在受到外界寒气入侵的时候,可能会对身体的阳气造成消耗,患者会有怕冷以及四肢胃寒和腰肌酸痛。如果平时比较喜欢吃寒性的食物,比如苦瓜还有螃蟹,也会出现阳虚,随着年龄不断的增长,体内的阳气可能会逐渐的减少,出现虚症。