通常可以遵医嘱用菊花或者山楂来泡水喝,有利于降血压,同时也可以选择要决明子茶来帮助降血压。并且也可以用玉米须和槐花泡水喝,也具有降血压的效果。患上高血压不仅需要从饮食上进行调理,而且要严格听从医生指导服用降压药来治疗,有助于控制血压水平,以免血压升高而出现脑出血的情况。