指甲有横沟是什么原因

指甲有横沟首先考虑是外周循环不良或者是消化系统的疾病。其次考虑是微量元素缺乏导致的，建议去医院查微量元素或者骨密度，还要明确是否缺钙以及消化系统的检查。平时一定要注意多吃点蔬菜、水果补充动植物蛋白，少吃辛辣刺激性的食物，日常饮食上，一定要以清淡为主，多晒太阳，及时补充钙剂，加强营养。