主要是血管痉挛导致的,如果平常的精神或者是情绪压力比较大以及睡眠时间不足,就会导致过度的紧张引起头痛的现象。如果经常有血管活动性头痛出现,可以去医院完善头颅ct的检查,确定是否有高血压或者是其他的基础性疾病,及时治疗。平时要稳定情绪,戒烟戒酒,天气变换的时候要注意增添衣物,避免各种诱变因素。